Die Besten Brotrezepte Fur Jeden Tag Rezepte
n und Kürbiskernen ideal. Es liefert langanhaltende Energie und schmeckt herzhaft. Zutaten: 400 g Vollkornmehl (Weizen oder Dinkel) 100 g helles Mehl 350 ml Wasser 1 Würfel frische Hefe (42 g) 2 TL Salz 2 EL Honig oder Ahornsirup 50 g Sonnenblumenkerne 30 g Leinsamen 30 g Kürbis
